Fitness Mental para una vida abundante

¿Es la prosperidad la que conduce a la felicidad.., o sucede is bien al contrario? Como terapeuta, Joyce Marter notó una idencia extraordinaria: a medida que sus clientes mejoraron su salud mental, también comenzaron a recibir aumentos, obtener ascensos, a encontrar mejores trabajos o a iniciar sus propios negocios exitosos. Desde esa epifanía, Marter se ha convertido en experta en la «psicología del éxito». En este libro cristaliza sus prácticas más efectivas para a prosperidad y nos guía a través de 12 actitudes esenciales para transformar nuestra relación con nosotros mismos y dar la bienvenida a una vida de riqueza.

Además, dentro de cada capítulo hay ejercicios innovadores, herramientas de autoevaluación y conocimientos para cambiar a una mentalidad de abundancia: mindfulness, bondad amorosa, autoindagación..., todos reenfocados en el bienestar financiero.«Todos somos proyectos en construcción.No importa en qué punto de tu viaje te encuentres: estas herramientas serán tus compañeras y aliadas para una vida de mayor prosperidad y alegría.»

Reseñas

«Joyce entrelaza con maestría la investigación, el conocimiento clínico, la revelación personal y ejemplos del mundo real, y ofrece potentes herramientas diseñadas para ayudarnos a"practicar lo que predicamos". ¡Esta guía práctica y repleta de sabiduría es una inversión que merece la pena de verdad!» Alexandra H.Solomon, psicóloga clínica y autora de LovingBravely y de Taking Sex Back. 

«No cabe duda de que se trata de un libro maravilloso sobre cómo alcanzar el éxito financiero. Sin embargo, es mucho más que eso. Habla de cómo crear una vida plena y rica en abundancia y en posibilidades. Fitness mental para una vida abundante es una lectura obligada.» John Duffy, psicólogo clínico y autor de Parenting the New Teen in the Age ofAnxiety. 

«Joyce Marter nos ofrece una herramienta útil para mejorar nuestra mentalidad financiera.Fitness mental para una vida abundante te ayudará a lograr tus objetivos en este ámbito.»Charlene Walters, autora de Launch Your InnerEntrepreneur.

SOBRE LA AUTORA

Joyce Marter es psicóloga clínica desde hace más de veinte años, experta en autoestima, mindfulness, desarrollo profesional y psicología del dinero. Es la fundadora de Urban Balance, un prestigioso centro de psicoterapia en Estados Unidos. Además, da conferencias por todo Estados Unidos e imparte formación ejecutiva en empresas de la lista Fortune 500, universidades y asociaciones profesionales.Joyce interviene como experta en psicoterapia en diferentes medios de comunicación y ha aparecido en The WallStreet Journal, U.S. News & World Report, CNN, Real Simple y MTV. También ha ocupado múltiples posiciones de liderazgo en asociaciones sin ánimo de lucro.